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SOULAGER L’ARTHROSE LOMBAIRE
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La ceinture lombaire gonflable AIR LOMBAIRE pour soulager et freiner l’évolution de l’arthrose lombaire
DÉCOUVREZ LES MÉCANISMES D’ACTION AIR LOMBAIRE
Par le gonflage, la ceinture gonflable AIR LOMBAIRE provoque un léger étirement lombaire de la colonne vertébrale. Ainsi, en augmentant l'espace entre les vertèbres, cela permet de réduire la pression exercée sur la colonne lombaire et donc soulage mécaniquement et immédiatement, les douleurs lombaires dont l’origine était liée à une compression des racines nerveuses par les vertèbres. L’intensité de l’effet anti-douleur est ajustée par l’utilisateur en fonction de son besoin, en gonflant plus ou moins la ceinture AIR LOMBAIRE.
- Une vasodilatation locale : l’augmentation du débit sanguin induite par AIR LOMBAIRE apporte des nutriments et de l’oxygène aux différentes cellules des vertèbres, des disques lombaires, des muscles et des ligaments. La bonne nutrition des cellules facilite la régénérescence cellulaire et retarde la dégénérescence impliquée dans l’évolution de l’arthrose lombaire (déséquilibre entre dégénérescence et régénérescence).
- Une prévention des contractures de muscles ou ligaments qui soutiennent les lombaires, c’est l’effet myorelaxant sans médicament.
Les ceintures lombaires AIR LOMBAIRE sont d'ailleurs utilisées par le personnel de pont du porte-avion Charles de Gaulle et les pilotes d'hélicoptère de l'Armée Française pour leurs propriétés anti-vibration, depuis 2010.
En hydratant davantage le disque, celui-ci récupère davantage sa fonctionnalité d’amortisseur lors d’une exposition à une augmentation de pression.
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POUR L'arthrose lombaire
CEINTURE AIR LOMBAIRE GONFLABLE
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Témoignages arthrose lombaire
Limiter l’évolution de l’arthrose lombaire
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Comprendre l’arthrose lombaire
La lombarthrose survient soit :
- Au niveau des disques entre les vertèbres, qui sont des disques cartilagineux servant de « coussinets » pour éviter le frottement des vertèbres entre elles,
- Au niveau des articulations inter-apophysaires postérieures, qui sont les articulations qui servent de guides lors des mouvements de la colonne. On parle parfois d'arthrose inter-apophysaire.
Parfois cependant cette douleur peut être permanente tout au long de la journée, plus ou moins gênante pour les activités les plus banales.
La douleur arthrosique se réveille á l'utilisation de l'articulation et se calme avec le repos. Certaines formes inflammatoires sont toutefois également douloureuses la nuit.
La douleur est souvent aggravée par certains mouvements, par exemple :
- Le jardinage
- Le port de lourdes charges
- Les changements de position dans le lit peuvent aussi contribuer aux accès de douleur
Les causes, les facteurs de risque et l’évolution de l’arthrose lombaire
L’arthrose lombaire fait partie intégrante du vieillissement naturel du corps. Les disques intervertébraux perdent de leur souplesse, de leur élasticité et donc de leur capacité d’absorption des chocs et des vibrations.
L’anneaux fibreux (ligaments entourant le disque) devient friable et se déchire plus facilement. Les muscles et les ligaments sont donc sollicités de façon anormale, ce qui peut expliquer l’apparition de lumbago.
Parallèlement à ce phénomène, le cœur tendre du disque passe d’un aspect gélatineux à un aspect plus sec et plus petit. Les disques intervertébraux se tassent et peuvent donner lieu à des pincements discaux. On voit alors se développer des becs de perroquets et un épaississement progressif des ligaments soutenant la colonne.
La localisation des douleurs lombaires d'origine disco-arthrosique est habituellement basse, médiane ou en barre. Les douleurs sont d'allure mécanique : maximales le matin et le soir, et aggravées par le mouvement.
Elles peuvent gêner le sommeil. Les mouvements de la colonne vertébrale (flexion antérieure, flexion latérale, extension) sont plus ou moins limités selon l'ampleur de l'atteinte arthrosique. Des crises aiguës peuvent se manifester.
Les irradiations (radiculalgies) sont présentes dans 50% des cas : sciatique, névralgie crurale, méralgie (douleur de la cuisse). Une hernie discale lombaire peut être associée.
Facteurs de risque de l’arthrose des lombaires
- Le tabac
- L'obésité
- L'insuffisance musculaire qui est fortement impliquée chez la femme
- L'activité telle le soulèvement de charges lourdes et les sports traumatiques
- Les troubles statiques : hyper lordose lombaire, cyphose dorsale, scoliose
- La personnalité et les facteurs psychosociaux, en particulier le stress
Evolution de l’arthrose lombaire
L'évolution de la lombarthrose ou de la discarthrose est très longue et caractérisée par la survenue de périodes de remissions entrecoupées d'exacerbations des douleurs. Néanmoins, l'évolution de la maladie arthrosique se fait toujours dans le sens de l'aggravation radiologique. Cette aggravation peut aller jusqu'à la " soudure " de deux vertèbres contiguës lorsque leurs ostéophytes se rejoignent : on parle alors de syndesmophytes.
En revanche, comme "plus on vieillit, moins on bouge" la symptomatologie douloureuse des arthroses vertébrales non compliquées s'estompe avec le vieillissement.
Que faire en cas d’arthrose lombaire
Il n'y a pas de traitement efficace pour guérir l'arthrose du rachis lombaire. Le traitement de l'arthrose lombaire vise à retarder l’évolution et à traiter les douleurs le plus naturellement possible puisque l’arthrose lombaire est par définition chronique.
Le traitement médicamenteux repose sur :
- Les antalgiques généraux (paracétamol) ;
- Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (sur avis médical et à surveiller en raison de l'irritation gastrique qu'ils provoquent) ;
- Des myorelaxants en cas de contractures musculaires douloureuses.
Demandez conseil à votre pharmacien. Cependant, l'administration d'antalgiques (médicaments antidouleurs) ou d'anti-inflammatoires non stéroïdiens ne fera pas mieux que minorer momentanément les symptômes douloureux.
Si rien ne marche après deux ou trois semaines, on peut envisager des injections de cortisone pour réduire l’inflammation.
Les autres traitements non médicamenteux :
- L’application de chaleur locale (pommades, application de boues thermales, ondes courtes, infrarouges).
- Gymnastique en piscine d'eau chaude.
Les prises en charge multidisciplinaires associant des séances d'éducation de conseils et une prise en charge psychologique sont recommandées.
La kinésithérapie active :
Le repos calme les poussées d'arthrose. Cependant, le meilleur moyen de conserver une mobilité rachidienne satisfaisante et de bien muscler ses muscles paravertébraux. La pratique d'une activité physique adaptée peut être très bénéfique. Le médecin ou le kinésithérapeute peuvent conseiller le patient sur la pratique du sport la plus adaptée selon le cas.
Le traitement chirurgical :
Si après les traitements conservateurs, aucune amélioration n’a été constatée, et que les douleurs sont invalidantes, on pourra penser au traitement chirurgical de l’arthrose lombaire.
Le traitement des lésions dégénératives du rachis lombaire peut faire appel à des techniques chirurgicales visant à libérer les structures nerveuses quand elles sont comprimées, et à des techniques de stabilisation: les arthrodèses lombaires les prothèses discales et les substitutions ligamentaires.
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